Sveika mityba

Subalansuota mityba- reguliarus valgymas, atsisakymas gaiviuju gerimu, cukraus, miltu etc ir svarbiausiai nepersivalgymas.
prieš beveik 8m.
Maisto suderinamumas.
prieš beveik 8m.
Pilnavertis maistas kuri derindami gaunam reikalingas maisto medziagas
prieš beveik 8m.
Subalansuotas pilnavertis maistas
prieš beveik 8m.
Mityba, kuri yra suderinta, laikomasi grafiko laiko, nera produktu, kuriu sudetis nera naudinga.
prieš beveik 8m.
Suderinta, neperkrauta.
prieš beveik 8m.
ziurejimas ka dedi i lekste
prieš beveik 8m.
Subalansuoti maisto produktai
prieš beveik 8m.
Valgymai 5 k.per dieną. Angliavandeniai su daržovėmis iki pietų, po pietų baltymai su daržovėmis. Viena diena per savaitę valgoma viskas be apribojimų.
prieš beveik 8m.
Subalansuota mityba
prieš beveik 8m.

12. Kas jūsų manymu yra sveika mityba?