Mityba

Atliksiu apklausą apie mitybos įpročius, jos privalumus bei trūkumus.

Jūsų lytis?

Jūsų amžius?

Kiek kartų per dieną maitinatės?

Ar skaičiuojate kalorijas?

Ar pabaigiate valgyti maistą, net jei ir jaučiates sotus?

Kiek dažnai lepinatės greitu maistu?

Kaip manote: ar nesportuojančiojo ir sportininko mityba turėtų skirtis?

Jei taip, kodėl?

    …Daugiau…

    Ar kada teko laikytis dietos?

    Jei teko, kokios būtent dietos laikėtės?

      …Daugiau…

      Pavalgius sveiko maisto, jūs tiek psichologiškai, tiek fiziškai jaučiates geriau?

      Ar esate badavęs(usi)?

      Jūs sutinkate, jog tinkama mityba padeda pasiekti aukštesnius rezultatus sporte?

      Ar jaučiatės kaltas suvalgęs(iusi) nesveiko maisto?

      Kokia jūsų nuomonė apie "cheat day"?

        …Daugiau…

        Kaip jūs vertinate savo paties mitybos įpročius?

          …Daugiau…
          Susikurti savo anketąAtsakyti į šią anketą