Mityba

Gera

tokia diena yra privaloma

Viena karta per savaite tikrai už

Kartais reik

Visuomet valgant skanų maistą, nėra poreikio daryti "cheat day"

Neturiu nuomones

🤔

Super dalykelis, lengviau sveikos mitybos būdą islaikyti, nes žinai, kad kartais galėsi palepinti save

Gera

visko nutinka,net ir "cheat day" gali buti bet retai