Pradžia
Viešos
Prisijungti
Registruotis
82
prieš beveik 5m
darius1999
Pranešti
Pranešta
Mityba
Atliksiu apklausą apie mitybos įpročius, jos privalumus bei trūkumus.
Anketos rezultatai yra viešai prieinami
Jūsų lytis?
Vyras
Moteris
Jūsų amžius?
14-18
19-25
26-39
40 ir daugiau
Kiek kartų per dieną maitinatės?
1-2 kartus (didelėmis porcijomis)
3-5 kartus (vidutinėmis porcijomis)
6 ir daugiau (mažomis porcijomis)
Ar skaičiuojate kalorijas?
Taip
Ne
Kartais, priklausomai nuo nuotaikos
Ar pabaigiate valgyti maistą, net jei ir jaučiates sotus?
Taip, juk neišmesi
Ne, nekankinu savęs
Kartais, jei labai skanu
Kiek dažnai lepinatės greitu maistu?
Kasdien
3-5 kartus per savaitę
Kartą į savaitę
Stegiuosi nevalgyti arba iš viso nevalgau
Kaip manote: ar nesportuojančiojo ir sportininko mityba turėtų skirtis?
Taip
Ne
Jei taip, kodėl?
Ar kada teko laikytis dietos?
Taip
Ne
Jei teko, kokios būtent dietos laikėtės?
Pavalgius sveiko maisto, jūs tiek psichologiškai, tiek fiziškai jaučiates geriau?
Taip
Nejaučiate skirtumo
Ne
Ar esate badavęs(usi)?
Taip
Ne
Jūs sutinkate, jog tinkama mityba padeda pasiekti aukštesnius rezultatus sporte?
Visiškai sutinku
Sutinku
Nesu tikras
Nesutinku
Visiškai nesutinku
Ar jaučiatės kaltas suvalgęs(iusi) nesveiko maisto?
Taip, visada
Kartais
Ne, niekados
Kokia jūsų nuomonė apie "cheat day"?
Kaip jūs vertinate savo paties mitybos įpročius?
Siųsti atsakymą