Technostreso, perdegimo, darbo ir gyvenimo balanso poveikis

Mielas Respondente,

Vilniaus universiteto studentė Diana Ambrazevičienė atlieka tyrimą magistro darbui, kurio tema – „Technostreso, perdegimo ir darbo – gyvenimo balanso tarpusavio ryšiai ir jų poveikis darbuotojų įsitraukimui“.

Šio tyrimo tikslas – ištirti technostreso, perdegimo, darbo bei asmeninio gyvenimo balanso ir darbuotojų įsitraukimo sąsajas šiuolaikinėje darbo aplinkoje. Jūsų dalyvavimas padės geriau suprasti, kaip technostresas ir darbuotojų gerovė veikia požiūrį į darbą bei darbuotojų elgesį. Dalyvavimas šioje apklausoje yra visiškai savanoriškas. Visi atsakymai liks anoniminiai ir konfidencialūs, o surinkti duomenys bus naudojami tik akademiniais ir mokslinių tyrimų tikslais. Rezultatai bus analizuojami ir pateikiami tik apibendrinta forma, užtikrinant, kad atskiri respondentai nebūtų identifikuojami.

Prašome atsakyti į visus klausimus, pasirinkdami atsakymo variantą, kuris geriausiai atspindi jūsų asmeninę patirtį ir nuomonę. Nėra teisingų ar neteisingų atsakymų, todėl labai vertiname sąžiningus atsakymus. Anketos užpildymas užtruks apie 10–15 minučių. Jūs galite bet kuriuo metu nutraukti dalyvavimą tyrime be jokių pasekmių.

Iš anksto dėkojame už jūsų dalyvavimą. Jūsų indėlis yra labai vertingas mano akademiniame darbe

Rezultatai yra prieinami tik autoriui

1	2	3	4	5
Dėl taikomų technologijų tenka dirbti daugiau nei norėčiau

IT taikymas verčia mane dirbti efektyviau

Turiu atlikti daugiau užduočių dėl IT naudojimo

Dažnai jaučiu, kad esu pasiekiamas net ne darbo metu

Taikant IT darbas įsiskverbia į mano asmeninį gyvenimą

Sunku atsiriboti nuo darbo dėl el. laiškų ar pranešimų

Naujos technologijos man atrodo per sudėtingos, kad išmokti jomis naudotis

Dažnai reikia papildomo laiko suprasti naujas IT sistemas

Kartais jaučiuosi nepakankamai kvalifikuotas dirbti su IT sistemomis

Nerimauju, kad galiu prarasti darbą dėl naujų technologijų

Kiti darbuotojai, geriau išmanantys IT, atrodo pranašesni už mane

Jaučiu spaudimą nuolat tobulinti IT įgūdžius

Technologijos mūsų organizacijoje keičiasi per greitai

Sunku suspėti su nuolatiniais IT sistemų atnaujinimais

0	1	2	3	4	5	6
Aš jaučiu, kad darbas mane emociškai nualina.

Darbo dienos pabaigoje aš jaučiuosi išsunktas (-a)

Aš jaučiuosi pavargęs (-usi), kai keliuosi iš ryto ir vėl turiu pradėti darbo dieną.

Darbas visą dieną su žmonėmis sukelia man įtampą.

Aš jaučiuosi persidirbęs (-usi)

Aš jaučiuosi nusivylęs (-usi) savo darbu

Aš jaučiu, kad per sunkiai dirbu savo darbe

Tiesioginis darbas su žmonėmis man sukelia emocinių problemų bei stresą

Aš jaučiu, kad mano kantrybė išseko

Aš jaučiu, kad į kai kuriuos asmenis žiūriu kaip į daiktus

Aš manau, kad tampu emociškai šaltesnis (-ė)

Man nerūpi, kaip sekasi kitiems

Jaučiu, kad kiti darbuotojai mane kaltina dėl kai kurių savo problemų

Aš tapau labiau bejausmis (-ė) žmonėms nuo to laiko, kai pradėjau dirbti savo darbą

Aš sugebu suprasti, kaip jaučiasi kiti

Aš labai efektyviai sprendžiu problemas

Savo darbu aš teigiamai paveikiu kitus

Jaučiuosi labai energingas (-a)

Bendraudamas (-a) su kitais lengviau galiu sukurti jaukią aplinką

Po darbo aš jaučiuosi pakylėtas (-a)

Šiame darbe aš nuveikiau daug prasmingų bei vertingų dalykų

Su emocinėmis problemomis kylančiomis darbe aš lengvai susidoroju

1	2	3	4	5
Skiriu pakankamai laiko tiek darbui, tiek asmeniniam gyvenimui

Mano darbas leidžia man džiaugtis asmeniniu laiku

Mano darbas netrukdo mano asmeniniam gyvenimui

Lengvai randu pusiausvyrą tarp darbo ir laisvalaikio

Galiu atskirti darbo laiką nuo asmeninio laiko

Mano darbas ir asmeninis gyvenimas dera tarpusavyje

0	1	2	3	4	5	6
Kai dirbu, jaučiuosi kupinas energijos

Net ir esant sunkumams darbe, jaučiuosi motyvuotas

Esu atkaklus darbe, net kai kyla problemos

Esu entuziastingas dėl savo atliekamo darbo

Mano darbas man atrodo prasmingas ir vertingas

Džiaugiuosi tuo, ką dirbu

Dirbdamas pamirštu apie laiką

Esu visiškai įsitraukęs į savo darbo užduotis

Man sunku atsitraukti nuo darbo, kai į jį įsitraukiu

Technostreso, perdegimo, darbo ir gyvenimo balanso poveikis

1.Įvertinkite patiriamą technostresą, kur 1- visiškai nesutinku, 2- nesutinku, 3-nei sutinku, nei nesutinku, 4-sutinku, 5 – visiškai sutinku.

2. Įvertinkite profesinį perdegimą bei savijautą 6 balų skalėje, kur 0- niekada, 1-vieną kartą per metus ar rečiau, 2-vieną kartą per mėnesį, 3-kelis kartus per mėnesį, 4-kartą per savaitę, 5-kelis kartus per savaitę, 6-kiekvieną dieną.

3. Įvertinkite darbo ir asmeninio gyvenimo balansą, kur 1- visiškai nesutinku, 2- nesutinku, 3-nei sutinku, nei nesutinku, 4-sutinku, 5 – visiškai sutinku.

4. Įvertinkite jūsų įsitraukimą į darbą, kur 0- niekada, 1-vieną kartą per metus ar rečiau, 2-vieną kartą per mėnesį, 3-kelis kartus per mėnesį, 4-kartą per savaitę, 5-kelis kartus per savaitę, 6-kiekvieną dieną.

5. Jūs esate:

6. Jūsų amžius (įrašykite metus):

7. Jūsų išsilavinimas

8. Kokiame sektoriuje Jūs dirbate:

9. Nurodykite organizacijos veiklos sritį:

10. Koks jūsų organizacijos dydis:

11. Koks jūsų bendras darbo stažas dabartinėje organizacijoje (įrašykite metus):