17. Kokia jūsų nuomonė apie miegą laikantis sveikos mitybos? Kokia idealiausia miego trukmė? Ar reikia laikytis miego rėžimo?
- Miegoti 8val.
- Reikia laikytis rėžimo.8h.
- 7-9val,manau reikia laikytis miego rezimo
- Reikia laikytis, nes pailsejes zmogus-sveikas zmogus. 8 val
- Miegas labai svarbu. Idealu 8 val. miego
- Miego rezimas butinas. Man idealiausia miego trukme butu 8val.
- 23-7h
- 9val
- Miego rezimas butinas. Min 6-8 val
- miegas svarbus metant svorį