Sveika gyvensena
Prašome atsakyti į žemiau pateiktus klausimus, leidžiančius išsiaiškinti sveikos gyvensenos praktikavimo ypatumus akademinio jaunimo tarpe. Pildymas Jums turėtų užtrukti nuo 5 iki 10 min. Rezultatai bus pateikiami tik apibendrintai, nebus galima identifikuoti konkretaus atsakinėjusio asmens. Tikimės nuoširdžių Jūsų atsakymų.
![Sveika gyvensena](/rails/active_storage/blobs/proxy/eyJfcmFpbHMiOnsibWVzc2FnZSI6IkJBaHBBcVFDIiwiZXhwIjpudWxsLCJwdXIiOiJibG9iX2lkIn19--f01c1eb24887b48f0d05de28553d69cbcb88fd39/img.webp)
1. Ar daug žinote apie sveiką gyvenseną?
Grafikas
Lentelė
2. Jūsų manymu, Jūs:
Grafikas
Lentelė
3. Kiek laiko propaguojate sveiką gyvenseną?
Grafikas
Lentelė
4. Kas Jus pastūmėjo propaguoti sveiką gyvensenos būdą?
Grafikas
Lentelė
Kita:
5. Kiek valandų miegate per parą?
Grafikas
Lentelė
6. Ar tikrinatės sveikatą profilaktiškai?
Grafikas
Lentelė
7. Kaip kovojate su patiriamu stresu?
Grafikas
Lentelė
Kita:
8. Ar sportuojate?
Grafikas
Lentelė
9. Kaip apibūdintumėte, kas yra sportas?
Grafikas
Lentelė
Kita
10. Ar rytais atliekate 10 – 30min. mankšta?
Grafikas
Lentelė
11. Kuriai transporto priemonei teikiate pirmenybę?
Grafikas
Lentelė
Kita:
12. Kaip manote, ko labiausiai trūksta, kad šiuolaikinėje visuomenėje būtu daugiau aktyvių studentų (Suranguokite pagal svarbą 1-labiausiai 4-maziausiai)?
Grafikas
Lentelė
13. Jūsų mitybos įpročiai (pažymeti bent kelis) :
Grafikas
Lentelė
14. Ar laikotės mitybos režimo?
Grafikas
Lentelė
15. Kiek vandens išgeriate per parą?
Grafikas
Lentelė
16. Kuri maistingų medžiagų rūšis Jums yra priimtiniausia ir naudingiausia ?
Grafikas
Lentelė
17. Kaip dažnai valgote vaisius?
Grafikas
Lentelė
18. Kaip dažnai valgote daržoves?
Grafikas
Lentelė
19. Ar vartojate alkoholinius gėrimus?
Grafikas
Lentelė
20. Ar rūkote?
Grafikas
Lentelė
21. Ar turite kitų žalingų įpročių?
Grafikas
Lentelė
Taip:
22. Ar stengiatės atsisakyti žalingų įpročių?
Grafikas
Lentelė
23. Ar rūkote kaljaną?
Grafikas
Lentelė
24. Jūsų lytis:
Grafikas
Lentelė
25. Jūsų amžius?
Grafikas
Lentelė