Sporto ir/ar sveikatingumo klube dažniausiai užsiimate šiomis veiklomis/fizinio aktyvumo rūšimis:
- bėgimas
- Plaukimas
- Cross fit, gimnastika
- Kalanetika ir kt grupinemis treniruotemis
- Grupines treniruotes
- Bėgimas. Svoriu kilnojimas
- Štangos/svoriai
- treniruoklių saleje
- Svarmenys ir treniruokliai
- Plaukimas