Sporto ir/ar sveikatingumo klube dažniausiai užsiimate šiomis veiklomis/fizinio aktyvumo rūšimis:
- kardio ir svoriai
- Grupines treniruotes
- Kalanetika, pilates, joga
- Sunkumų kilnojimo ir cardio
- Lengvoji atletika
- Treniruokliai
- fitnesas
- Aerobika, grupiniai uzsiemimai
- Krepšinis
- Jėgos treniruotės.