Miego higienos įtaka miego kokybei darbingo amžiaus žmonių populiacijoje

Kiek valandų per naktį Jūs miegate? (Atsakymas nebūtinai turi sutapti su buvimo lovoje trukme)

  1. 6
  2. 7
  3. 7
  4. 5.5
  5. 7
  6. 6
  7. 7
  8. 8val-kartais 6val
  9. 5-6
  10. 7