Kadangi noriu nustoti vartoti vaistus - susidomėjau kūrybiniais metodais kaip galėčiau sumažinti nerimą. Ir tai tikrai padeda
-
-
Leidžia atsipalaiduoti nuo nuolatinio streso
Galėtų padėti šokiai arba sportas.
Taikau, matau rezultatą
Kadangi pats taikau, tai matau poveikį.
-
Nežinau
Paauglystėje pradėjau jausti nerimą, depresijos požymius, todėl tėvai pradėjo ieškoti alternatyviu budu psichologui