Išlaukiu
klausau muzikos, užsidedu gerą filmą arba susitinku su draugais
Nemoku valdyti streso.
tapyba, prieglaudos prieziūra ir bendravimas su prieglaudinukais, rūpinimasis gyvūnais.
Kvėpavimo pratimais
Sportuodamas,darydama kvėpavimo pratimus
Skaitau, žiūriu tv, žaidžiu kompiuterio žaidimus
Malda, muzikos klausymas, kūryba, menas, bendravimas su draugais
Miegu
Vaikstant lauke