Ar tik maistas svarbu?

Kaip keičiasi Jūsų savijauta, kai miegate trumpiau?

  1. Jaučiuosi pavargusi, mieguista, kartais galvos skaudėjimas
  2. Noriu miego
  3. Pikta būna
  4. Atsiranda irzlumas bei sunkiau išlikti žvaliai ilgą laiką