Ar tik maistas svarbu?

Kaip keičiasi Jūsų savijauta, kai miegate trumpiau?

  1. Gera
  2. Prasta, skauda galva, sunku kalbeti
  3. Jaučiuosi pavargusi
  4. Būnu energingesnė🤷‍♀️
  5. Jaučiamas nuovargis
  6. Būnu irzli, greičiau pavargstu
  7. Prasteja
  8. Nesikeicia
  9. Sunku susikaupti
  10. Per dieną nėra energijos