Vyrų ir moterų streso įveikos būdų palyginimas

Kas jūsų supratimu yra stresas?

  1. Įtampa dėl tam tikro dirgiklio, pvz.: egzaminas, viešas kalbėjimas, nejauki aplinka ir t. t.
  2. Kai del visko nervuojiesi,pergyveni
  3. Nerviškai sunki situacija, kuomet jaučiamas įvairiapusiškas spaudimas, laiko stoka ir nežinojimas, kokių veiksmų imtis
  4. Itemptas gyvenimo ritmas,galbut is dalies nuovargis
  5. Būsena, kuri neigiamai veikia nuotaiką.
  6. Momentas, kada del rupesciu pertekliaus jautiesi pavarges, suirzes
  7. Įtampa, sukauptos emocijos.
  8. stresas yra busena kai smegenys veikiamos neigiamai siuncia signalus kunui.
  9. Jaudinimasis ir nervavimasis dėl kažko
  10. bukle kai del kazko nerimauji, bijai