Jūsų pastebėjimai, pasikeitimai, pakeitus maitinimąsį į vegetarišką?
Maitintis vegetariškai, dar nereiškia maitintis subakansuotai
Jaučiuosi energingesnė
Geresnė savijauta. Daugiau energijos. Pozityvios mintys.
Jokių, nes anksčiau visada mėsos valgiau mažai ir retai.
Krinta svoris
labai daug energijos, lengvumo jausmas, susitvarke menesiniu ciklas
Daugiau energijos, greitesnis virškinimas, medžiagų apykaita.
pradžioj buvo toks nuovargio jutimas, energijos trūkumas, bet jaučiuosi geriau, sveikiau maitinuos
Nuo mažens nemėgstu mėsos, tai nelabai galiu pakomentuoti.
daugiau jėgų, lengvesnis maisto virškinimas, nesusiduriu su kitiem žmonėm dažnomis problemomis (maisto koma, kuomet norisi eit miegoti pavalgius). Šiuo metu labai malonu stebėti kaip vis daugiau įstaigų ir parduotuvių į savo pasiūlą įtraukia veganams tinkamus produktus, drąsiau eiti į restoranus žinant kad bus pasirinkimas. Taip pat egzistuoja socialinis aspektas, kuomet net nesinori sakyti žmonėms kad maitiniesi kitaip kad neužpultų su klausimais, todėl mieliau pietauju šeimos rate, namie.