Stresas ir jo valdymas

Psichologinė įtampa

Jausmas

-

Patiriama neigiama emocine busena

Kai jauti nerima, įtampą dėl tam tikrų aplinkybių.

Nuotaikos forma

Nepatogios aplinkybes kurios privercia nerimauti

Negatyvi emocija

Kokia nors nelaime, arba kazkas neisejo

Emocinė būsena