Kaip galite padėti sau?
- Kartai žiūrėti tik savęs
- Gydymas, tinkami vaistai, įpročiu keitimas
- Pasikalbeti su kuo nors
- Atsipalaiduoti
- Visada tai išreiškiu mene
- -
- Pasikalbėti su artimu zmogumi
- Nežinau
- Užsiimti veikla kuri nukreipia dėmesį nuo esamos situacijos
- keisti aplinką, pažiūrėti į viską iš kitos pusės