Sportas ir muzika
kompiuteris
Priklauso nuo situacijos ir tinka visi 3 varijantai
Negalvoti apie tai, kas sukelia stresą, susirasti užsiėmimą
laukimas
Vienatve
mąstymas, kad tai visiškai nereikšminga žvelgiant iš mėnulio ar iš dar kokių tolimesnių galaktikų
Miegu
Tvarkyti priežastis, kurios kelia stresą
Laisvalaikio praleidimas su draugais