Jei teko, kokios būtent dietos laikėtės?
- išbandžiau ne vieną
- Mazai angliavandeniu turincios dietos
- Svorio augimo?
- Labiau ne dietu, o ribojimu, nevalgyti po 18val., nevalgyti angliavandeniu, atsisakyti saldumynu ir t.t.
- Keto, 1200 kalorijų, intermit fasting
- nevalgiau riebiai tsg
- Prieš varžybas.
- Keto
- one meal a day
- Baltymu