Miego higienos įtaka miego kokybei darbingo amžiaus žmonių populiacijoje

Kiek valandų per naktį Jūs miegate? (Atsakymas nebūtinai turi sutapti su buvimo lovoje trukme)

  1. 8
  2. 7.5
  3. 7.5
  4. 8
  5. 7
  6. 6.30 val
  7. 6-8
  8. 8
  9. 8
  10. 5-6