Miego higienos įtaka miego kokybei darbingo amžiaus žmonių populiacijoje

Kiek valandų per naktį Jūs miegate? (Atsakymas nebūtinai turi sutapti su buvimo lovoje trukme)

  1. 8
  2. 7
  3. 7
  4. 6
  5. 7
  6. 7
  7. 6
  8. 6-5.5
  9. 7-8
  10. 5