Miego higienos įtaka miego kokybei darbingo amžiaus žmonių populiacijoje

Kiek valandų per naktį Jūs miegate? (Atsakymas nebūtinai turi sutapti su buvimo lovoje trukme)

  1. 8 val.
  2. 7
  3. 7
  4. 8
  5. apie 8-7h
  6. 6-8
  7. 6-8 h
  8. 8
  9. 5-6
  10. 7