Miego higienos įtaka miego kokybei darbingo amžiaus žmonių populiacijoje

Per kiek minučių Jūs paprastai užmiegate kiekvieną vakarą?

  1. 5 min.
  2. 30
  3. 5
  4. 10
  5. 15
  6. 2
  7. 40
  8. 15-30
  9. 20
  10. 30 min - 1 val.
  11. 10