Miego higienos įtaka miego kokybei darbingo amžiaus žmonių populiacijoje

Per kiek minučių Jūs paprastai užmiegate kiekvieną vakarą?

  1. 60
  2. nuo 5 iki 50
  3. 10-30 min.
  4. 20
  5. ~15-20
  6. 10-15min
  7. 10
  8. 30
  9. 15
  10. 10-20