Miego higienos įtaka miego kokybei darbingo amžiaus žmonių populiacijoje

1
prieš daugiau nei 3m.
1 val
prieš daugiau nei 5m.
10
prieš daugiau nei 5m.
15
prieš beveik 6m.
20
prieš daugiau nei 6m.
20
prieš daugiau nei 6m.
60
prieš daugiau nei 6m.
10
prieš daugiau nei 7m.
po valandos
prieš daugiau nei 10m.
45
prieš daugiau nei 11m.