Kūrybinių metodų taikymo galimybės nerimo prevencijai ir emocinės sveikatos stiprinimui

13. Kodėl, jūsų nuomone, kūrybiniai metodai galėtų padėti mažinti nerimą arba kodėl nepadėtų?

  1. Nežinau
  2. Padeda! Kiek bandžiau ieškoti informacijos ir praktikuoti - tai tikrai sumažino mano nerimą
  3. Nežinau
  4. Priklauso kokie metodai
  5. Kadangi bijau kreiptis pagalbos, pasidomėjęs šiomis praktikomis pradėjau taikyti
  6. Kartais kai kyla nerimas, tapau, pagal tam tikras piešimo metodikas
  7. Padėtų, tai vienas iš metodų pabandyti suprasti save ir nevartoti vaistų
  8. Šiuo metu taikau kelis metodus, nes nenoriu vartoti vaistų
  9. Užsiimu kūrybiniu rašymu ir menine fotografija - tai padeda man nebejausti nerimo
  10. Šiuo metu bandau - tapyba, piešimą, nors taikau neilgai, jaučiu pokytį