Kokios emocijos mus valdo?

6. Kokiais būdais įprastai nuimate stresą?

  1. nergetinio lauko valymas, parazitinių lervų nukarpymas nes jos sukelia įtampas, kvėpavimo pratimai ir energetino lauko užpildymas nauja energija. Pašalines mintis nuveji fiziniu darbu.
  2. Geras filmas, pasivaikščiojimas, knyga irgi
  3. Sportas, muzika, skaitymaa.
  4. Viska ramiai apgalvoju su geros arbatos puodeliu
  5. Retai,bet jei reikua pasikalbu xu geriausia drsuge sunaus gyvenimo drauge
  6. Isejimas
  7. Sportas, meditacija, knygu skaitymas, gamtoje buvimas ir kt
  8. Išsiiaiškinu kiekvieno streso gerąją pusę.
  9. ramiu požiūriu į tai, ko negali pakeisti. l.padeda:)
  10. Kita veiklą, fizinis darbas, renginiai, pasivaikščiojimai, vaistai