Būtų gamtoje
Meditacijom ir kvėpavimu
einu pasivaikščioti
Meditacija, pišimas
Joga
Nieko nedarau, išgyvenu stresą.
Gera knyga, pokalbis su draugais, pasivaikščiojimas miškų
Susikaupiu
Stengiuosi išlikti rami, neparodyti, kad kažkoks dalykas man sukelia stresą, emocijas laikau savyje
Meditacija, kvėpavimas, joga.