6. Kokiais būdais įprastai nuimate stresą?
- Daug dirbu
- Kasdien einu 5-10km.
- kvėpuoju, šoku, vaikštau miške, bendrauju, meldžiuosi, išsikalbu
- Draugai, kelionės, renginiai
- Paskaitau knygą
- Būdama gamtoje.
- Jų tikrai yra įvairių ir vis veiksmingi gal būt tik man. Viskas priklauso nuo situacijos.
- Issiverkiu
- Meditacija
- Meditacija