KAUNO DAINAVOS RAJONO MOKYKLŲ 11-12 KLASIŲ MOKINIŲ POŽIŪRIS Į SVEIKATĄ IR FIZINĮ AKTYVUMĄ

Rezultatai yra viešai prieinami

1. Tu esi:

2. Amžius:

3. Tu mokaisi:

4. Kiek Tu sveri?

5. Koks Tavo ūgis?

6. Tavo nuomone, kaip klasės auklėtojas vertina Tavo mokymąsi, lyginant su kitais bendraklasiais?

7. Kaip Tu dabartiniu metu vertini savo mokyklą?

8. Ką manai apie savo klasės mokinius?

Tikrai sutinkuSutinkuNei taip, nei neNesutinkuTikrai nesutinku
1. Mūsų klasės mokiniams patinka būti drauge.
2. Dauguma mūsų klasės mokinių yra geri ir pasiruošę man padėti.
3. Kiti mokiniai priima mane tokį, koks esu.

9. Ar sportuojate?

10. Ar dažnai ne pamokų metu, laisvalaikiu mankštiniesi ir sportuoji taip, kad suprakaituotum ir padažnėtų kvėpavimas?

11. Kiek valandų per savaitę ne pamokų metu mankštiniesi ir sportuoji taip, kad suprakaituotum, padažnėtų kvėpavimas?

12. Šiame sąraše yra nurodytos priežastys, dėl ko Tavo bendraamžiai laisvalaikiu sportuoja. Kiek svarbios šios priežastys Tau pačiam?

Labai svarbuGana svarbuNesvarbu
1. Galima smagiai praleisti laiką
2. Norisi būti geru sportininku
3. Norisi nugalėti
4. Galima įgyti naujų draugų
5. Galima sustiprinti sveikatą
6. Galima susitikti ir pabūti su draugais
7. Norisi būti geros fizinės formos
8. Norisi gerai ir grakščiai atrodyti
9. Yra malonu jausti kūno galias
10. Norisi įtikti tėvams
11. Norisi būti kietu ir išsiskirti iš kitų
12. Galima sureguliuoti svorį
13. Tai įdomus užsiėmimas

13. Kaip vertinate dabartinę savo sveikatą?

14. Ar dažnai jautėte per paskutinius šešis mėnesius tokiu negalavimus?

Beveik kiekvieną mėnesįRetai arba niekada
1. Galvos skausmą
2. Galvos svaigimą
3. Skrandžio ar pilvo skausmą
4. Kitokius skausmus
5. Silpnumą/nuovargį
6. Irzlumą/blogą nuotaiką
7. Nervingumą
8. Nemigą

15. Ar per pastarąjį mėnesį vartojote vaistus nuo (kiekvienoje eilutėje pažymėkite teisingą atsakymą).

TaipNe
1. Kosulio
2. Peršalimo
3. Galvos skausmo
4. Skrandžio/pilvo skausmo
5. Nemigos
6. Nervinės įtampos

16. Ar rūpinatės savo sveikata?

17. Kaip vertintumėte savo įgytas žinias mokykloje apie savo sveikatą (pažymėkite skalėje) ?

18. Iš ko daugiausia sužinote apie sveiką gyvenseną?

19. Per kokias pamokas Jūs daugiausia sužinote apie sveikatą ir įgyjate gerų įgūdžių? (nurodykite ne daugiau, kaip tris)

20. Ką darote, kad būtumėte sveikas (-a)? Prašome pažymėti visus Jums tinkančius variantus.

21. Kaip vertinate savo fizinę būklę?

22. Kokie mokymo metodai Tau yra priimtiniausi mokantis sveikai gyventi?

PriimtiniNepriimtini
1. Praktiniai užsiėmimai
2. Diskusijos
3. Klasės valandėlės
4. Masiniai renginiai

23. Koks Tavo požiūris į mokykloje vykdomą sveikatinimo veiklą?

SutinkuNesutinku
1. Man patinka
2. Man nepatinka
3. Aš dalyvauju
4. Pats organizuoju
5. Man nerūpi

24. Kokia sveikatą stiprinanti veikla ar priemonės būtų naudingiausios ir veiksmingiausios Tavo amžiaus moksleiviams? Parašyk savo nuomonę.