Mano pasirinkta sporto šaka reikalauja ištvermės
Pagerinti širdies darbą, sudeginti kalorijas
Mesti svoriui
Kas nedaro cardio tas lops
rytais atlikus kardio padideja produktuvymas, nuotaika
Kad pagerinti širdies veiklą
Nes jos gerina širdies darbą, dėl ko ir vadinasi kardio????
Nes gerina bendrą ištvermę, kraujotaką, širdies ir kraujagyslių sistemą
Numesti svorio.
Riebalų deginimui