Judėjimas, nebūnant ramybės būsenoje.
Tai yra sportas ir įvairūs kūno judesiai, kurie mankština ir atpalaiduoja kūna. Daro jį stipresniu.
Fizinis aktyvumas yra pastovus, kiekvieną ar kas kelias dienas judėjimas (plaukimas, bėgimas, tempimasis, kardio ir t.t.)
Sportavimas ir raumenų auginimas
kai žmogus sportuoja
sportas
Judėjimas
Tai yra judėjimas kuris gali padėti sveikatai.
Pratimai, žaidimai
Sportavimas, judėjimas kaip ėjimas.