„Sveikatiados" dalyvių judėjimo įpročiai

Ideali treniruotė tau yra:

  1. eiti i sporto sale ir ten sportuoti atlikti mankstas, atsilenkimus, kilnoti stanga-hantelius.
  2. Kai tu sportuoji vienas, ar su puikia kompanija ir jautiesi puikiai ,ir tu pats matai kaip tu tobulėji ! :)
  3. Ilgi krosai
  4. Sportuoti su draugais
  5. Karate užsiėmimai
  6. kaip gerai sekasi
  7. Kvadratas
  8. Lauko darbai. Pasivaikščiojimai.
  9. kurioje malonumas ir nauda kartu.
  10. Plaukimas, treniruokliu sale