Grožio specialistų maitinimosi vertinimas

Jei pusryčiaujate, ką dažniausiai valgote pusryčiams? Parašykite maisto produktus, kuriuos dažniausiai naudojate (įvardinkite tikslų pavadinimą, pav. Avižiniai dribsniai)

  1. kiausiniai, sumustiniai su desra, manu kose su namine uogiene
  2. sumustiniai su lasisa, kepti kiausiniai, kava su pienu, grikiu kose,
  3. koses
  4. Avižiniai dribsniai, jogurtas , vaisiai, kiaušiniai
  5. Banana,jogurta
  6. Kiaušiniai Avokadas Juodos duonos riekė Pomidorai Salotų lapai Arbata Sausainis
  7. Kiausiniai, avizos
  8. Avižinės košės, kiaušiniai, blynai, chia pudingas
  9. Vaisių, daržovių smuzi, baltiminiai kokteiliai, sumuštiniai
  10. sumuštiniai su kalakutiena, avizine ar grikiu kose, chia pudingas su uogomis.