Vilniaus kolegijos studentų maitinimosi įpročiai

Parašykite, kokie yra Jūsų mitybos įpročiai? (pvz: kiekvieną ryta išgerti stikline vandens ir pan.)

  1. Kas rytą po didelį puodelį kavos su pienu
  2. Sveikų mitybos įpročių neturiu. Maitinos labai nereguliariai ir dažniausiai nesvarstau apie tai ar maistas yra sveikas ar ne.
  3. Rytą rašosi su ą nosine. kiekvieną dieną išgeriu po 2 litrus vandens, laikausi mitybos plano kadangi daug laiko praleidžiu sporto salėje.
  4. Kiekvieną dieną pavalgyti pusryčius.
  5. Per diena išgerti 2l vandens.
  6. Kiekvieną dieną ryte pavalgyti pusryčius (košė, kepti kiaušiniai, jogurtas), kasdien gerti daug vandens, kartą per dieną suvalgyti kažką saldaus.
  7. Kiekviena ryta geriu kava su pienu bei valgau avizine kose
  8. Daug kavos i viskas atciu
  9. Kiekviena ryta valgau kose su bananais
  10. Valgyti