Vidutinio amžiaus žmonių sveikatos raštingumas, fizinis aktyvumas, motyvacija būti aktyviu

Kiek kartų vidutiniškai per 7 dienų laikotarpį (savaitę) užsiiminėjote daugiau nei 15 minučių lengvais pratimais (pvz., joga, šaudymas iš lanko, boulingas, lengvas pasivaikščiojimas)?

  1. 0
  2. Lengvas pasivaiksciojimas
  3. 3
  4. 3
  5. 2-3
  6. 2-3
  7. 4
  8. 7
  9. 3
  10. 3 - 4