Vidutinio amžiaus žmonių sveikatos raštingumas, fizinis aktyvumas, motyvacija būti aktyviu

Kiek kartų vidutiniškai per 7 dienų laikotarpį (savaitę) užsiiminėjote daugiau nei 15 minučių lengvais pratimais (pvz., joga, šaudymas iš lanko, boulingas, lengvas pasivaikščiojimas)?

  1. 5
  2. 3
  3. 3-5
  4. 1
  5. 7
  6. 4
  7. 2
  8. 5-6 kartus
  9. 21
  10. 3