Vidutinio amžiaus žmonių sveikatos raštingumas, fizinis aktyvumas, motyvacija būti aktyviu

Kiek kartų vidutiniškai per 7 dienų laikotarpį (savaitę) užsiiminėjote daugiau nei 15 minučių lengvais pratimais (pvz., joga, šaudymas iš lanko, boulingas, lengvas pasivaikščiojimas)?

  1. 6
  2. 3-5
  3. 8h per dieną, 5 dienas per savaitę
  4. 5
  5. 2
  6. 10
  7. 5
  8. 2
  9. 3
  10. 3