Vidutinio amžiaus žmonių sveikatos raštingumas, fizinis aktyvumas, motyvacija būti aktyviu

Kiek kartų vidutiniškai per 7 dienų laikotarpį (savaitę) užsiiminėjote daugiau nei 15 minučių lengvais pratimais (pvz., joga, šaudymas iš lanko, boulingas, lengvas pasivaikščiojimas)?

  1. 5-6 kartus
  2. 2
  3. 2-3 kartus
  4. 3
  5. 1
  6. 7
  7. 3
  8. 3
  9. 1
  10. 1-2