Esu priversta dėl GERL laikytis spec dietos
Vengiu saldumynu, miltiniu produktu, laktozes
Valgau daugiau daržovių,ir stengiuosi valgyt namuose o ne restoranuose.
Naudojuosi individualiai sudarytu mitybos planu.
-
Žiūriu ką valgau
Niekaip
Valgau inutyviai, labai nekontroliuoju savęs
Nevalgyt vakare
Radijo bangomis