Sveikos gyvensenos svarba jaunam žmogui
Mes esame Kauno kolegijos, antro kurso dizaino studentės ir atliekame tyrimą, kurio tema „Sveikos gyvensenos svarba jaunam žmogui“. Būtume labai dėkingos, jei atsakytumėte į visus pateiktus klausimus.
Ačiū už sugaištą laiką. :)
Jūsų lytis
Jūsų amžius
Ar žinote kas yra sveika gyvensena?
Ar žinote kas yra sveika mityba?
Kiek kartų per diena valgote?
Kiek apytiksliai kcal suvartojate per dieną?
Kiek kartų per dieną užkandžiaujate?
Ką renkates užkandžiams?
Kiek litrų vandens suvartojate per dieną?
Ką labiausiai stengiates įtraukti į savo mitybos racioną?
Ar motyvuojate savo aplinkoje esančius žmones sveikai maitintis?
Kaip manote kodėl jauni žmonės vis dažniau renkasi nesveiką ir greitai paruošiamą maistą?
- Dėl laiko stokos, skonio, maisto gamybos įgūdžių stokos
- Nes skuba
- Nes turi mažai laiko gamintis valgyti
- greiciau
- Skanu ir greitai paruošiama
- nes neužtenka laiko pasigaminti namuose
- nera laiko
- nes tai greita ir skanu
- Laiko stoka
- Dėl tingėjimo gamintis maistą ir dėl laiko stokos.
Ar žinote kas yra fizinis aktyvumas?
Ar sportuojate? (Jei atsakymas taip arba kartais pereikite prie 14 klausimo)
Dėl kokių priežasčių nesportuojate? (Likusius klausimus praleiskite)
Kitas variantas
- Śiuo metu nėra gerų galimybių
Kiek kartų per savaitę sportuojate?
Kiek laiko trunka jūsų treniruotė?
Dėl kokių priežasčių sportuojate?
Ar motyvuojate savo aplinkoje esančius žmones sportuoti?
Kokia įtaką jūsų gyvenimo kokybei turi sportas?
- Svorio kritimas
- Kai sportuoju, tai didelę
- sss
- nedidele
- pagerina savijauta
- gera
- Nedidele
- Per daug nesureikšminu to. Sportuoju, nes jaučiuosi geriau su kažkokia fizine forma.
- Jokios
- Ne tokia stora