Sveika mityba

Salotos su tunu,avinzirniais,varškė

Baltymus

vakarienei mėsa/žuvis + daržovės

Ką turiu , viską

Labai įvairiai

Kefyras, kiaušiniai, sūrio lazdelės

Įvairiai

Vakarienei valgau pietus, nes normalu maista geriausia pasigaminti po darbo

Obuolys kefyras duonos gabaliukas

Užkandžius