lelijaa 48ViešaŽymėssveikatagyvenimassveikassveikasveika_gyvensena PraneštiPraneštaSveika gyvensenaAr gyvenate sveikai ar tik apsimetate?Jūsų lytisVyrasMoteris Jūsų amžiusiki 18m.18-25m.25-35m.35-45m.45m. ir daugiau Jūs esate:MoksleivisStudentasDirbantysisBedarbis Ar dažnai išgirstate/perskaitote apie sveiką gyvenseną?Taip, dažnaiKartaisNe, retai Kaip manote, kas yra sveika gyvensena? Ar valgote reguliariai?TaipKartaisNe Ką valgote kiekvieną dieną?MėsąŽuvįVaisiusDaržovesBaltyminius (pieno) produktusGrūdinius produktusSaldumynus Ar stengiatės valgyti sveikai?TaipKartaisNe Ar mėgstate greito maisto restoranus?TaipKartaisNe Ar suvartojate rekomenduojamą vandens paros normą (2l)?TaipKartaisDažniausiai tik pusę rekomenduojamos normosNe Ar mėgstate sportuoti?TaipKartaisNe Kaip dažnai užsiimate sportu?Kasdien2-3k. per savaitę1k. per savaitę1k. per mėnesįNesportuoju Ką mėgstate veikti laisvalaikiu?Susitikti su draugaisSkaitytiUžsiimti mėgstama veikla (kulinarija, rankdarbiai, sportas, būreliai)MiegotiSėdėti prie kompiuterioDirbtiKita Ar dažnai sergate?Taip, dažnaiKelis kartus per sezonąNe, retai Ar skundžiatės įvairiais skausmais, kitais negalavimais?Taip, dažnaiKartaisNe, retai Kiek laiko per parą miegate?iki 5 val.5-7 val.8-10 val. Ar turite žalingų įpročių?TaipNe Jei turite žalingų įpročių, kokie jie? Ar turite draugų?Taip, daugTaip, pakankamaiNe, mieliau renkuosi būti vienas (-a) Ar esate laimingas (-a)?TaipKartaisNe Rastos klaidos
lelijaa
48
lelijaa
lelijaa
Pranešti
Pranešta