sveika gyvensena

Ar žinote kas yra sveika gyvensena?

Kiek vidutiniškai laiko miegate?

Ar stengiatės prižiūrėti savo mityba (pvz.: mažiau druskos ir cukraus, daugiau daržovių, vaisių)

Kaip dažnai reguliariai sportuojate per savaitę (ne fizinio ugdymo pamokose)

Rūkote? (nebūtinai nuolatinis rūkymas)

Ar vartojate alkoholi? (nebūtinai nuolatinis vartojimas)

Kaip dažnai stresuojate per savaitę?

Ar mokate suvaldyti stresą?

Kiek kartų per dieną suvalgote daržovių, vaisių?

Ar stengiatės sveikai gyventi?

Jūsų lytis?

Sukurk savo anketąAtsakyti į šią anketą