Planuoju laiką kad nekiltų stresinių situacijų
Kvėpavimai, arba kokio nors daikto laikymas, minkymas (pvz: tušinukas)
Stresuoju kol baigiasi priežastys :D
Stengiuos negalvoti, atsipalaiduoti
Nevaldau
Nevaldau
Su hobiu
Klausausi muzikos
Bandau nekreipti dėmesio. Susibaru. Išsiaiškinu :D
Stengiuos nusiraminti psichologiškai ir negalvoti apie stresą sukeliančius veiksnius.