Studentų streso valdymas studijų metu

Kaip Jūs valdote stresą?

  1. Ignoruoju
  2. sunkiai
  3. Mąstau, kad viskas praeis ir vėliau bus lengviau
  4. Pakankamai gerai, ramiai pergalvojant visą stresinę situaciją ir iš naujo nusprendžiant ką daryti.
  5. Prastai
  6. Nu nevaldau
  7. Nukreipiu savo veikla kita linkme
  8. Vaistais
  9. Niekaip
  10. Suvalgau obuolį