Kaip stengiatės susidoroti su savo stresu?
- Skiriu daugiau laiko sau
- Stengiuosi susiplanuoti laiką
- Sportuoti, užsiimti mėgstama veikla
- Klausau muzikos, kalbu su draugais
- Kreiptis pas psichologą
- Kartoju sau kad tai praeis.
- Sportuoju, vartoju alkoholį
- -
- Stengiuosi neigiamas mintis nustumti į šoną
- visais imanomais metodais