Studentų regos ypatumai ir jų pokyčiai nuotolinio darbo metu
Sveiki, aš esu medicinos studentė ir bandau sužinoti, kaip pasikeitė studentų regos ypatumai mokantis nuotoliniu būdu, kaip juos paveikė kasdieniai įpročiai ir darbo aplinka.
Ar nuotolinio mokymosi metu praleidžiate daugiau laiko prie kompiuterio?
Kiek vidutiniškai praleidžiate laiko prie kompiuterio?
- 7 val
- 5-6 val.
- 8val.
- 7val.
- 8,5 h
- 5-6 val.
- 8val.
- +- 7 valandas
- 6 valands
- 5-7 h
Ar dirbant kompiuteriu ar skaitant darote reguliarias pertraukas?
Jei taip, kaip dažnai darote pertraukas?
Ar pertraukų metu atliekate akių pratimus?
Ar nuotolinio mokymosi metu lauke praleidžaite mažiau laiko?
Ar nuotolinio mokymosi metu pakito jūsų aktyvumas?
Ar patalpą, kurioje dirbate, reguliariai vėdinate?
Ar patalpoje, kurioje dirbate naudojate oro drėkintuvą ar filtrą?
Ar prasidėjus nuotoliniam mokymuisi pastebėjote, jog sausėja akys?
Ar prasidėjus nuotoliniam mokymuisi pastebėjote, jog dažniau jaučiate akių įtampą, nuovargį?
Ar prasidėjus nuotoliniam mokymuisi pastebėjote, jog akys dažniau peršti?
Ar prasidėjus nuotoliniam mokymuisi pastebėjote, jog pablogėjo regėjimas?
Ar prasidėjus nuotoliniam mokymuisi pradėjo varginti akių skausmas?
Ar prasidėjus nuotoliniam mokymuisi pasireiškė kiti nemalonūs akių simptomai?
Taip, įrašyti
- Skaitant kartais liejasi tekstas
- Kartais "išsilieja" vaizdas skaitant
- Kartais liejasi vaizdas ekrane
- Ašarojimas
- liejasi vaizdas, nefokusuoja, akys daugiau traiškanoja
- Paraudusios, atsirado spaudimo jausmas
- Galvos, nugaros skausmai
- Išsausėjimas