Studentų miego rėžimo poveikis jų darbingumui ir studijų pasiekimams

Ko reikėtų imtis, norint susireguliuoti savo miego rėžimą?(Įrašykite)

  1. tinkamai paskirstyti laiką studijoms
  2. Anksčiau eiti miegoti
  3. Laiku atlikti visus darbus
  4. Anksčiau nueiti miegoti
  5. darbus atlikti laiku.
  6. Mesti studijas
  7. Sureguliuoti miego režimą yra sunku besimokant tokią specialybę, kurios krūvis toks didelis.
  8. buhalint daug
  9. Mest naktini darba
  10. Negerti darbo dieną ir laiku eiti miegoti.